Om goede keuzes in voeding en leefstijl te kunnen maken, heb je de juiste informatie nodig over wat gezond is en wat niet. Sommige publicaties adviseren om bepaalde productgroepen helemaal niet meer te eten, of raden aan om grote hoeveelheden supplementen te slikken. Hoe kan je je weg vinden in de veelheid van informatie?
Het is belangrijk dat je evenwichtig eet, met nadruk op plantaardige voeding zoals groenten en fruit. Door zo gevarieerd mogelijk te eten sluit je geen voedingsstoffen uit. Kijk eens kritisch naar je eigen voeding- en leefstijlgewoontes. Met kleine aanpassingen kan je bepaalde ongezonde gewoontes gezonder maken.
Tijdens een online-infosessie over 'voeding na kanker' gaan we hier verder op in. Deze sessie is een initiatief van het Leuven Kankerinstituut en wordt geleid door Margaux Huon, diëtiste aan UZ Leuven. Er is ook ruimte voor vragen.
Praktisch
Deelnemen aan deze ONLINE-sessie is gratis. De sessie vindt plaats op dinsdag 7 oktober van 15.30 tot 17u.
Inschrijven kan zeer eenvoudig, via de website van UZ Leuven. Ook naasten mogen de infosessie volgen.
Samenwerking met het Leuven Kankerinstituut en UZ Leuven: De infosessie maakt deel uit van een reeks informatieve en interactieve sessies die samen met het Leuven Kankerinstituut (LKI) en UZ Leuven georganiseerd worden. De sessies gaan over verschillende thema’s. Bekijk hier een overzicht van alle sessies.
